産院等で実施されている母親学級では、通常、栄養指導はあっても料理指導は
ありません。そこで、妊娠出産育児サイトの「ベビカム」が、妊娠中に自分で
体調を整えられるよう、「妊婦さんのためのクッキング教室」を始めます。

①　「まごはやさしい」メニュー
「ま（め）、ご（ま）、わ（かめ）、や（さい）、さ（かな）、し（いたけ）
、い（も）」という、昔から日本で親しまれてきたものでメニューを構成。食
材は、この教室の趣旨に賛同していただきました青山クレヨンハウスのご提供
です。

② 妊婦かけこみ寺
核家族化が進み、「出産の先輩」が身近にいない状況では、妊娠中の悩みや心
配ごとはつきません。そこで、この教室は、妊婦さん同士で相談し合えたり、
71歳の料理講師が「昔の日本のお母さん」として妊婦さんの疑問に答えたりと
、さながら「妊婦かけこみ寺」的役割を果たします。講師は、マタニティスイ
ミング教師歴30年、２万人以上の妊婦さんを指導してきた金澤直子先生です。

＜ベビカムクッキング教室概要＞　
受講者……妊娠中の方を公募
受講料……1回　1000円
会場……東京都品川区内　等
開講日……次回３月６日（火）
★ご取材可能です

これまで、モニターの方等を対象に試験的に実施してきましたクッキング教室
の様子を、「ベビカム」の、
「栄養と食生活」コーナーで紹介しています。
　「ベビカムクッキング」で検索のうえご覧ください。

以上